Emozioni e salute. Un aiuto dal Brain Gym per il nostro benessere
Di seguito riportiamo un estratto tradotto dal volume "Smart Moves" della dott.ssa Carla Hannaford che ci aiuta a capire come le emozioni siano profondamente...
Imparare a lavorare in gruppo. Un esempio di Brain Gym nella scuola primaria
di Alessandra Corrias - Studi recenti riguardanti i lavori di gruppo nelle classi della scuola primaria hanno rivelato un interessante paradosso. Da un lato, le...
Brain Gym: un cervello in tre dimensioni
L’essere umano è tridimensionale e vive e si muove in uno spazio a tre dimensioni. Purtroppo, i progressi della nostra civiltà ci costringono sempre...
Il Brain Gym® può davvero aiutare a migliorare le capacità di lettura. Due studi...
di Alessandra Corrias - Il Brain Gym® può realmente aiutare a migliorare le capacità di lettura dei bambini della primaria. Vediamo di seguito gli...
Lo stress influenza cervello: cosa ci accade e come possiamo intervenire
Lo stress influenza profondamente il nostro cervello. L'articolo che segue, tratto dal video “How does stress affect your brain?”, ci spiega molto chiaramente che...
Un messaggio di auguri da Paul e Gail Dennison
Con gioia e spirito di condivisione, riportiamo di seguito (tradotto in Italiano e, sotto, nella versione originale) un breve messaggio di saluto e di...
Un corso per re-imparare a camminare consapevolmente
di Alessandra Corrias - Una delle pratiche più importanti ed efficaci che presento nei corsi dedicati agli adulti "over 50" (“Muovi il corpo e...
Perché muoversi è importante: i benefici effetti del movimento sul cervello e la salute...
di Alessandra Corrias - Muoversi è importante per la nostra salute. Voglio cominciare la breve riflessione di oggi con una domanda: cosa cambierebbe nella...
Si aprono le iscrizioni per il corso Brain Gym® 104 a Milano
La Brain Gym School è lieta di comunicare che si sono aperte le iscrizioni al corso di Brain Gym® 104 che avrà luogo a...
Sclerosi Multipla. Migliorare la qualità della vita è possibile, con l’esercizio fisico e il...
Negli ultimi 20 anni si sono moltiplicati gli studi scientifici che attestano che l’esercizio fisico ha un ruolo importante non solo nella salute del...
